جام جم آنلاين: با فرا رسيدن پاييز و ايام بازگشايي مدارس والدين به تكاپوي تامين لوازم دانشآموزان ميافتند. يكي از اين لوازم كيف يا كوله پشتي است. انواع و اقسام كيف و كولهپشتي كه در پشت ويترينها خودنمايي ميكنند والدين را براي خريد محصول مناسب دچار سردرگمي ميكنند.
در بسياري از مواقع ملاك خريد زيبايي ميشود در حالي كه معيارهاي بسيار مهمتري براي خريد اين لوازم وجود دارد.
حمل مناسب
از آنجا كه دانشآموزان در شرايط بلوغ اسكلتي هستند ، متخصصان همواره بر انتخاب لوازم استاندارد و متناسب با جثه دانشآموزان تاكيد داشتهاند ؛ چرا كه لوازم نامناسب ميتواند آسيبهاي جدي را به ستون فقرات و اندام فوقاني دانشآموزان وارد كند.
علاوه بر انتخاب كيف يا كولهپشتي مناسب، كودك بايد بياموزد كه چگونه آن را حمل كند. در صورتي كه حمل كيف با يك دست يا يك طرف بدن، عادت شود، ميتواند زواياي كمي از كج شدن ستون فقرات، افتادگي شانه و عوارضي از اين قبيل را به دنبال داشته باشد.
كولهپشتي بايد دو بند داشته باشد و نحوه تنظيم آنها طوري باشد كه در مهرههاي ناحيه پشت قرار گيرد نه در قسمت پايين روي كمر. از طرف ديگر كولهپشتيها نبايد از يك بند و بهصورت يك طرفه استفاده شوند؛ چرا كه براي حمل آن، فرد ناچار به يك طرف متمايل ميشود.
محل قرارگيري كوله روي پشت نبايد هرگز بيش از 10سانتيمتر پايين تر از خط كمر قرار گيرد. چنانچه كولهپشتي در ارتفاع بسيار پاييني قرار گيرد، منجر به اعمال فشار بيشتر به شانهها و به دنبال آن متمايل شدن هرچه بيشتر بدن به جلو در هنگام راه رفتن ميشود. دقت كنيد كه بندها طوري باشند كه براحتي اجازه پوشيدن و در آوردن كولهپشتي را روي شانهها بدهند و حركت آن روي بازوها راحت باشد.
اگر ديديد كودك شما براي حمل كوله اش بايد خود را بهجلو خم كند، بدون توجه به وزن آن، اين كوله را برايش سنگين بدانيد. همچنين ايجاد درد، گزگز اندامها خصوصاً دستها و شانهها يا هرگونه مشكلات ديگري نظير خستگي مفرط و بي حسي اندامها نيز به معني ضرورت كاهش وزن كولهپشتي است.
زماني كه اشيايي را داخل كولهپشتي قرار ميدهيد، مراقب باشيد اشياي نوك تيز و يا حجيم به سمت پشت كودك قرار نگيرد. قرارگيري سطوح ناهموار يا تيز در نتيجه كشيده شدن روي پشت موجب ناراحتي و ايجاد درد در پشت ميشود.
10 فرمان براي خريد كيف
1- درمجموع استفاده از كولهپشتي مناسبتر از انواع كيفهاي دستي و بندي است.
2- اندازه كولهپشتي را متناسب با سن و قد دانشآموز انتخاب كنيد.
3- جنس كيف مدرسه بايد از انواع سبك باشد كه در مجموع با محتويات آن وزن زيادي نداشته باشد. متخصصان معتقدند دانش آموزان دبستاني نبايد بيش از 10 درصد وزن بدنشان بار حمل كنند و در مورد شاگردان دبيرستاني اين نسبت نبايد بيش از 15 درصد وزن بدن باشد.
در غير اينصورت كودك ناگزير است جهت حمل وزن كوله، پشت خود را بيش از شانه ( بهدليل كشيده شدن شانهها به وسيله بند كوله ) به جلو خم كند و خطر تحميل وزن زياد روي ماهيچهها و ستون مهرهها و حتي خستگي مفرط وجود دارد.
4- كولهپشتي بهتر است داراي كمربندهاي اضافي (كمربند سينهاي و كمربند لنگي) باشد تا هم حمايت اضافي ايجاد كند و هم وزن را از شانه و كمر به لگن انتقال دهد.
5- كولهپشتي حتما لايههاي اضافي محافظ در ناحيه شانه، پشت و سينهها داشته باشد، همانطور كه ميدانيد به ويژه شانهها محل عبور رگهاي خوني و رشتههاي عصبي مهم هستند كه نبايد در معرض فشار مستقيم قرار گيرند.
6- كولهپشتي بايد داراي جيبها و فضاهايي متناسب با نوع استفاده باشد تا سبب تقسيم وزن اشيا و نگهداري آنها در جاي امن و دسترسي آسان به وسايل شود.
7- اگر وزن اشياي مورد استفاده كودك زياد است و قادر به كم كردن وزن كولهپشتي و حذف اشياي داخل آن نيستند، حتماً در هنگام خريد، كولههاي چرخ دار را انتخاب كنيد.
8- دقت داشته باشيد در زمان خريد كولههاي چرخ دار كولهپشتي اي را انتخاب كنيد كه براي حمل آن وضعيت ايستاده بدن كودك حفظ شود.
9- كولههايي با بند پهن براي حمل مناسبترند.
10- در كولههاي چرخدار چرخها بايد به اندازهاي بزرگ باشند كه كوله نلغزد و واژگون نشود.با اين اقدام كودك شما از زمين خوردن در امان ميماند. |